Форум » Мой человек » Питание - здоровое и не очень » Ответить
Питание - здоровое и не очень
Ashka: Мне вот интересно - как Вы кормите своих деток. Соблюдаете ли режим питания (завтрак - 8.00, обед - 12.00, полдник - 16.00, ужин - 20.00 и никаких перекусов!), допускаете размеренный график (уже проголодался? пойдем поедим), уважаете здоровое питание (утром кашка, в обед супчик, на полдник - йогурт, ужин - творожок), или не заморачиваетесь, кормите с общего стола? Отношение Ваших детей к овощам/фруктам/ягодам? Ваше отношение к нездоровой пище: картофель-фри, соленые помидоры, сосиски с перцем? Приправляете ли Вы пищу кетчупом и майонезом? Как часто Ваш малыш получает сладости, добавляете ли Вы сахар в чай? (Если можно, в ответе указывайте возраст ребенка - для наглядности)
Ответов - 7
Vedma: Соня 5 лет. Ест всё! Не ест категорически майонез и кетчуп. Почти никогда не допускаю ей в пищу сильно жареного, сильно перченого, копченого, однако в качестве исключения кусочек копченой колбаски раз в пол года может и бывает и то у бабушки. Сосиски мы покупаем редко, раз в месяц может примерно, стараюсь все равно брать ну рыбу хотя бы, что примерно соответствует той же цене. Ну, а то что мы едим назвать здоровой пищей тоже нельзя, даже если это домашние пельмени или макароны с катлетой :)))Кто его знает что вреднее кусок копченой колбасы или тарелка вот такой пищи. Алка есь все но вареное преимущественно. Конфеты едим да, Соня побольше, Ля поменьше, но обе не больше двух - трёх. Что нельзя категорически это чипсы, сухарики и... дешевые цветные конфеты, вообще стараюсь брать конфеты с одним "Е" или шоколадки, если вижу больше для меня это уже таблица Менделеева.... а, да ну питаться стараемся через 4 часа, дети, но бывают исключения, мало ли, гуляли долго
Ashka: Andy, 4 года. Поэтому и завела темку. У нас повальная страсть к майонезу, и теперь еще в списочек добавился кетчуп. Открывает холодильник, и сам выдавливает на булку, а потом слизывает, прикусывая хлеб. Сперва думала, что просто нравится, потому что САМ, но нет, как показала практика - правда нравится вкус. Иногда выручает - рыбу не ест в принципе, а с кетчупом еще как-то запихнуть можно. Но по мне - уж лучше без кетчупа и без рыбы... Чипсы обожает, для нас это сильная стимуляция к выполнению чего либо. По прежнему воюем за "каканье на унитаз", поэтому чипсы играют роль мотиватора. Пока же удалось добиться того, что отказался полностью от чипсов, но какает где ни попадя... Сосиску распробовал только неделю назад. До этого сомнительно смотрел на все виды колбасных изделий. Макароны любит, но опять же - с кетчупом. Бабушкам удалось приучить к супчикам, за тарелку супа - мать родную продаст! И это я нахожу преимуществом. Правда, в борще - капуста не канает, и новые супы не пробует. Только старые-излюбленные. Чаще всего куринный. Завтрак либо омлет, либо кукурузные шарики в молоке. Понимаю, что шарики - "нездоровая пища", но удобно, черт побери! Ужинаем как правило плотно, пельмени идут неплохо. Включая бульончик, который напоминает суп. Где-то с год малыш выпивает в день стакан-два молока. Иногда примешиваем какао - приучили в садике. Понимаю, что какао не особо полезно, но "куда деваться". Соки любит, правда тоже - изученные. В основном, в прозрачной бутылке, чтобы видел, что там нет "ничего лишнего". Минеральную воду тоже пьет охотно, но с газами. Одно время подсели на газировку, но вовремя сообразили, что недоброе это дело - перестали покупать. Сладкое у нас неограниченно. Бабушки вопят, зубные врачи - тоже. Ничего не могу поделать, сама сластена жуткая, у меня как наркотик - напихано во всех углах жилища, и буквально все места сына уже вычислил. Захотелось - идет и берет. Чаще - чупа-чупсы, шоколадные конфеты, реже - желатиновые жующиеся (gummibaerchen). Пробовали давать жвачку - не хватает фантазии, что ее надо просто жевать, а не глотать.
Vedma: :))) завтрак у нас начинается с каши, манная, овсянная(геркулес) реже гречневая обед, обязательно суп с раннего детства, мясной, куринный, рыбный, гороховый не умею варить, научите? ужин чаще картошка или лапша с пясом, с рыбой или с курицей, реже бабушка притаранивает капусты тушеной на гарнир, ну рис бывает, гороховую кашу готовить не умею, науите? пьем воду, чай, соки, молоко редко, еще реже , к сожалению кефир. Из сладкого любим печенье и вафли, реже конфеты. Шоколадки детям достается мало ибо я :))
Ashka: а йогурты? Творожки, мороженное?
Vedma: дорогие они, и с красителями, ароматизаторами ...редко, ну творог берем но не каждый день...мороженое)) нуууууууууу нет
Элен: Полька, 4,5 года!!!1 Значит у нас так: Каши дома я не готовлю, не умею, потому как сама их терпеть не могу. Каши она ест в саду. На завтрак сырок(понимаю, что не полезно,но она их очень любит) Супы едим только прозрачные, чтоб было видно что там плавает Из гарниров любит макароны, картофель, рис, гречу. К ним либо рыба,либо котлеты, мясо реже, не очень любит, ну и сосиски и колбаса,куда ж без них Капусту и морковь любит просто так грызть. Иногда может молока с булочкой навернуть. Помидоры не есть, зато любит огурцы. Фрукты, ягоды очень уважаем!!!!! Из сладкого печенье, мармелад, иногда папа шоколадом балует! режим дня соблюдается только в саду, на выходных с питанием и режимом полный бардак ну вот как-то так
Ashka: У меня ребенок только что осознал, что сосиски - это вкусно. А так - никакие колбасные изделия не признавал!
полная версия страницы