Форум » Красота и здоровье » Как победить целлюлит? » Ответить
Как победить целлюлит?
Ashka: Не могу сказать, что я фанат похудания, всяких диет и физнагрузок. Но, похоже, все что я перечислила и есть способ победить излишние жировые отложения на бедрах... Может, у кого-нибудь есть опыт борьбы с целлюлитом? Кто-нибудь пробовал крема, которые рекламируют - мол, один раз намазал и все пройдет? Похоже на сказку, и отдавать такие деньги, не зная, получу ли результат, как-то не хочется.
Ответов - 41, стр:
1 2 3 All
..:::КнОпосьКа:::..: А пробовал кто-то душ Шарко? Помогает? Говорят им еще при Советском Союзе целлюлит лечили... хотя это больше настораживает...
Vedma: Ashka было дело! Я ходила на фитнесс :)))) Самой смешно но таки 8 кг я на тот момент скинула. Так вот. Мне с моей то ж... попой сказали что у меня целлюлита нет! То что совет первый: посоветуйся со специалистом Так вот и крема мазать от целлюлита мне нельзя, так как его у меня нет, а буду мазать сказали появится! Совет второй: см. совет 1 Так вот я делала массаж! После которого кожа на попе и бёдрах стала мягче. особо отчаянные делали медовый массаж, дико орали, но делали! Совет три: массаж, сауна. :))))))
Элен: Ashka С проблемой целлюлита я особо остро столкнулась этим летом, когда перестала дочу грудью кормить, придерживаться более-менее здоровой пищи.И как говориться "Остапа понесло", шашлык-машлык, пивко и т.д. Теперь не могу разгрести летнее обжорство!!! Появился целлюлит (которого никогда не было) и живот!!! Так вот порывшись в инете и порасспорсив знакомых пришла к выводу, что бороться одним методом неэффективно. И уж точно просто втирая в попу крем,эффекта не бутет. Надо свою попу поднять и повести в спортзал, потом на массаж, а потом уже крем , можно с обертыванием. Вообще масаж очень все хвалят, но это очень-очень больно!!! Я как раз собираюсь этим заняться!!! Пожелайте мне удачи
Ashka: Элен, да, я про массаж тоже наслышана))) Так что тебе терпения и победы этой "апельсиновой корки"!!!
Элен: Спасибки! Хотя мой муж считает, что проблема эта высосана из пальца. Я когда вечерами у зеркала кручусь и показываю ему где у меня целлюлит, он говорит, что женщины сами себе лишние проблемы придумывают. Интересно, это что значит: что я ему любая нравлюсь, или ему все-равно?
Ashka: Элен, ответ на твой, хоть и риторический вопрос - ты мужу нравишься любая!!! Потому что я уже давно заметила, что пока человек человеку интересен, его внешняя форма не играет роли, а как только наступает скука в отношениях, сразу начинаешь замечать недостатки другого, в том числе и физические, проблемы фигуры!!!
Vedma: Элен,я делала массаж обертывание,это терпимо.Кожа и правда стала лучше!
Tatka: Vedma , медовый массаж пробовала лично. Больно, но терпимо и эффективно. Мне даже муж по выходным делает (почему-то ему это нравится). А крема все эти так... просто смягчают кожу и опять же массаж пока втираешь.
nina: Лемонограсс-3 капли.Петитгрейн-3 капли(обеспечивает активное расщепление жиров).Эфирное масло черного перца-2 капли(стимулируетактив.процессы,уменьшает подкожные жировые бугорки,а так же усиливает действие всех масел смеси).Эфирное масло укропа-3 капли(обладает уникальным свойством выводить лишнюю воду из тканей)Эфир.масло корицы-1 капля(в несколько раз усиливает процесс расщипления жировых клеток.)Все эти компоненты смешать между собой и добавлять по 7 капель на 5 мл.базового масла для антицел.массажа или смешать5 капель с 1столов.ложкой мёда или густых сливок и принимать ванну 15-20 минут.Эта ванна и массаж с качественными маслами легко проникающими глубоко под кожу и разнообразию воздействия на организм по эффективности сравнима с салонн.обвёртываниями.Но нужно настроится как минимум на 3-х недельный курс(10 ванн через день).эффект будет радовать.После аромаванн следует воздерживатся от принятия душа.т.коставшееся на теле масло продолжает действовать 12 часов
Ashka: nina, это все очень любопытно - только встает вопрос, где же брать эти масла??? Могу допустить, что эфирное масло укропа я смогу найти в аптеке - а все остальные??? Где их брать???
Элен: Ashka ОЙ, где-то в инете я уже натыкалась на эти процедуры с эфирными маслами!!!! Кстати, там же предлогалось преобрести наборы этих масел, стоило гдн-то 1500 руб. Но вот что-то я не решилась.
nina: Ashka я беру масла в магазинах биологически чистых продуктов.мне нравится примавера,.эта фирма кстати немецкая.считается одной из лучших фирм.масла желательно брать качественные,тогда можно ждать эффекта.
nina: 1/4 чашки свеже молотого кофей.зёрен,3/4 чашки коричневого сахара,1 чашка миндального масла,2 капли ванильного экстракта.смешать всё.если смесь очень густая добавить немного миндального масла.применять во время мытья.не смывать мылом.он сделает огрубевшую кожу более эластичной.не применять на участках с нежной и повреждённой коже и на лице.срок хранения 1-2 недели,хранить в холодильнике(скраб приблизительно рвен одному походу в русскую баню.он также глубоко очищает поры и спасает от целлюлита.
nina: кожа после него обалденная.1-1/2 чашки коричневого сахара,1 чашка оливкого масла.1/4 чай.ложки ванильного экстракта.всё смешать и остьрожно втирать в кожу начиная от конечностей по направлению к туловищу.обходя места с повреждённой коже и лицо.не смывать мылом
Элен: nina а где ванильный экстракт взять????
nina: Элен это тоже эфирное масло.я примавера брала
Элен: nina Интересно а в России такие продаются???? В Питере конкретно???
Ashka: Элен, ну, у нас крема "примавера" продаются в "русских магазинах", видимо, их относят к русскому продукту - значит, как раз таки в Северной Столице нашей Родины эту фирму и легче всего приобрести!
nina: primavera-они специализируются только на эфирных маслах и базах для эфирных масел,об кремах не слышала.наверное это какая то другая примавера,тем более в русских магазинах.точно не про то о чём я говорю .эта фирма распространена по всей европе и россии в том числе.считается одной из самых лучших,немного дороговата.не обязательно покупать именно этой фирмы.посмтрите в интернет магазинах,поспрашивайте в аптеках
Ashka: nina, гы! Спасибо, что предупредили... Я в принципе к продукции в "Русском Магазине" отношусь предвзято. Теперь буду на чеку - и с кремами тоже повременю
nina: я тоже. первое время как переехала.радостно прям было,отведать колбаски типо московский сервелат,ностальгия по родине,вроде как сейчас ничего вообще не беру.всё безвкусное,и естесственно изготавливается далеко не в россии .
kykla.pykla: кстати, еще одно говорят классное средство, спросите в аптеке резиновые массажные банки, одна штчка должна стоить дешево, а надо их максимум две, купите крем антицел., мажете нужное место и вперед! Правда это больно, у кого кожа чувствительная, то могут быть синяки, такую процедцрц надо проводить хотя бы пару раз в неделю по пол часа, говорят такими банками пользуются в массажных салонах и отзывы только положительные. Я себе и подруге такие купила, у меня времени все как то не хватало на массаж, а подруга хвалит, говорит эффект уже после третьего раза, целлюлита на самом деле меньше! Так что удачи всем кто послушает моего совета!!!
Элен: kykla.pykla Классный совет. Аесли это дело чередовать с маслами эфирными. То вообще наверно супер будет!! Обязательно попробую.
Ashka: Тут с Таткой разговорились - и решили вспомнить все приспособления в доме, помогающие вернуть талию)) У меня - обычный прорезиненный пояс для похудения, который теоретически дает телу дышать, но греет и тем самым сжигает жир. Могу сказать из опыта - не помог, хотя потела регулярно... Какие штучки есть дома у Вас? С какой частотой пользуетесь и каких результатов достигли?
Tatka: Ashka , этого добра у меня было и есть... ух сколько! Пробовала пояс на батарейках, который сокращает мышцы - не плохо, но его надо использовать регулярно. Потом он сломался и я забросила это дело. Еще есть термо-штанишки. Просто так не помогут, нужно совмещать с физическими упражнениями. Т.К. лень родилась раньше меня, то использую я их совместно со степпером только летом, когда страшно купальник одеть и летние вещи уже в притык - то надо спасать положение! Еще есть вибро-тренажер. 4 вида поясов обеспечивают разное воздействие. Стал, пояс на нужное место, включил и понеслось. После него пощипывание и кожа красная. Стоит себе пылится в углу, опять же от лени. Периодически вспоминаю о массажном халахубе. Вот это средство для пыток! У меня синяки остаются после него очень даже приличные. Потому и бросаю с ним заниматься сразу же после первого раза применения. Но если себя пересилить и продолжать, то для талии эффект потрясный! Опять же вспоминаю о нем ближе к лету. Реально за неделю у себя уже можно найти талию)))
мася: вот у меня подруга так она еще со школы помешана на диетакх фитнесе и масажах так она сказала что эти резиновые баночки очень клево помагают только болновато и сеняки остаются .А сама я иногда кремом помажу иногда масаж зделаю просто и времени нехватаеи и лень))А самый верный способ похудеть и невредить здоровью это не есть посел 18-00 ))это мендленно но уверенно будеш худеть а так как я приезжаю домой в 19-30 то у меня неочень это получается)
Ashka: сегодня в стопервый раз (и первый - за последние два года ) натянула свой поясок, сжигающий жир. Ну что сказать, под ним - все мокро... интересно, даст ли это эффект вместе с катанием на велосипеде?
мася: Ashka кончно даст но еще бы лучьше намазатся кремам антицелюлитным и делать это систематически (кататся и мазатся под пояс)Удачи пото раскажиш как эфект
Tatka: Ashka , я с такими шортиками (из материала как пояс), занималась на степпере. Эффект был.
Ashka: класс!!))) У меня победа! Два сантимерта в минус от обхвата живота)))! Вот результат велопрогулок и пояса!!!
мася: Ashka молочина!!!!!!!!!!!Так держадь !!!!!!!!! и не есть час просле занятия споротм
Tatka: Ashka, еще и после шести стараться не есть. уж лучше кефир и т.д. А я вчера сорвалась((( трескала днем все подряд. У меня так бывает когда не высплюсь. Сегодня держусь. Кашка утром, супчик в обед, а на ужин кефир будет. Даже блинами меня не совратили)))
margusha: Ashka ,не хочется тебя расстраивать но 2 см в минусе после первого опыта-это скорее всего лишь потеря жидкости.Но если подобные велопрогулки станут регулярными,уверена,что эффект будет. Я тоже думаю,что с целлюлитом надо бороться комплексно,что то одно не поможет.И,что самое главное-это питание. Самое обидное,что мужчины подобным недугом не страдают,не справедливо.
Ashka: порадуйтесь за меня! Купила вибротон (как в рекламе, который одел на пузо - и весь жир страсло) Будем пробовать дальше, авось поможет!)) Кстати сказать, трясет четко, заставляет работать мышцы - авось и правда будет эффект)))
Vedma: Ashka что это стоит?
Tatka: Ashka , а мне оно как мертвому припарка помогло.... но... может тут дело тонкое и индивидуальное?
Ashka: 25 евро И ленточка для измерения талии - бесплатно
Vedma: Ashka ну, тоже деньги
Tatka: Я в отпуске 3 кг набрала((( Но румянец такой что и рисовать не надо))) А... ну и ладно. Сброшу. Зато отдохнула хорошо.
margusha: Tatka Я с тобой согласна,главное хорошее настроение и заряд бодрости получила.А три кг не проблема вовсе.
Элен: Tatka margusha Я тож на свекровиных пирогах живот обратно наела! Зато какие пироги были
полная версия страницы